في كثير من الأحيان نفقد طريقنا في الحياة، ولا نعيش مع الود والحب أو التواصل المباشر مع من نحب من الأهل والأحباب. وعلى إثر ذلك يتشتت معظمنا عن تقدير أنفسنا، ونفتقر إلى نموذج صحي لعلاقاتنا التي من المفترض أن تفيض بالمحبة والمودة لحياة أكثر سلمًا وسكينة.
إذا ما هو الحب الحقيقي الدائم؟ يمكنني أن أقول إن حالة جديدة من الوجود تولد الحب. إن تعليم كيفية حب الآخرين أمر مهم للغاية. إنه فن أن تمارس محبتك لنفسك من خلال إظهار مدى حبك للآخرين. لنتعلم كيف نحب من أجل الحب نفسه، فهو أفضل مشاعر ستشعر بها على الإطلاق، كلما أعطيت الغير أكثر، كلما أحببت نفسك أكثر. هذا الذي أومن به تمامًا.
ولعل محتوى هذا النص، سوف يساعد البعض منا على حب الجميع أكثر. الحب موضوع صعب على أي شخص أن يمارسه ويتعامل به. لا يتفق الكثير من الناس مع الوصف الشائع للحب. ولكنك ستتعلم كيفية حب الآخرين لتمكين تواصلك مع الجميع بسلام. عندما يقول أحدهم: أحبك يمكن أن يعني أشياء كثيرة مختلفة. حيث هناك طرق عديدة لكي نحب غيرنا وأنفسنا ونعتني بها! لقد سمعت في حياتي هذه الرسالة: "حب الآخرين هو الشيء الصحيح الذي ينبغي القيام به". لقد شعرت حينها وحتى هذه اللحظة، على أن هذا صحيح. لم أقل أبدًا: أنا لست مهتمة بمحبة الآخرين، ولقد اعتقدت دائمًا أن حب الغير هو أفضل طريقة للعيش بسلام. هذا هو النجاح حقًا. الأمر لا يتعلق بالمال والجمال. يمكن تعريف الحياة الناجحة بأنها: العيش بالحب والود حياة.
دعني أطرح عليك سؤالاً: كيف تقيّم مستوى حبك لمن حولك ومن معك؟
للإجابة عن هذا علينا أن نجيب أولًا عن السؤال الأهم والذي يجسد ويترجم عنوان النص: ما هو الحب؟ كثير من الناس ليس لديهم أي فكرة! بالنسبة لي، حب شخص ما يعني أنك معجب به وتحترم الأشياء التي تقدرها في هذا الشخص. الجزء الثاني من السؤال: كيف يمكنك أن تحب نفسك؟ الحب أكثر من مجرد شعور، الحب هو الشعور الجميل الذي نعبر عنه بصدق وهو: الاحترام، الاهتمام، المسؤولية، العطاء، التسامح، التضحية، الشعور بالحياة والصحة والجمال والأمان من خلاله. حيث يظهر الحب بالعديد من المستويات والطرق والأشكال. هنالك:
• الحب المطلق، حب الله سبحانه وتعالى.
• حب الأمومة.
• الحب العائلي.
• الحب العام غير المشروط لإخواننا من الناس.
لدى الأشخاص المختلفين العديد من الطرق المختلفة للتعبير عن الحب، سوف تواجه لحظات من الحقيقة كل يوم في حياتك. إن أفعال اللطف الصغيرة والتي يستخف بها البعض، والتي تتم بدافع "الحب والحب وحده"، هي أسهل الطرق لإظهار حبك غير المشروط للآخرين، وأصداءها لا نهاية لها حقًا:
· مساعدة الطفل على الابتسام.
• دفع الصديق الحزين للضحك.
• المحاولة مع الفقير المحتاج بالشعور بالاكتفاء وبالتحسن المستمر.
احتفظ بفرح محبة الله في قلبك وشارك هذا الفرح مع كل من تقابله. ادفع كل ديونك، ما عدا دين الحب للآخرين. لا يمكنك أبدًا الانتهاء من دفع ذلك! أنت تحب الآخرين ليس بسبب لون بشرتهم أو ما يرتدونه أو يكسبونه، ولكن بسبب شخصياتهم، وعندما يحبك الناس من خلال تركيزك على الخير، يمكنك أن تحب أي شخص تقريبًا، فحب الآخرين يسمح لنا بالعيش وبناء الحياة التي نحبها.
وحينها ماذا تحب أن تفعل!؟
• افعل ما تحب. تجعل نفسك سعيدًا. إذا تمكنت من العثور على شيء تحب القيام به وقضاء الوقت في القيام به، فلا تتردد.
• خصص وقتًا للآخرين. أعظم شيء يمكنك تقديمه هو وقتك وطاقتك وجهدك وعلمك وتجاربك مع صدق النية.
• ثق بنفسك. لا تتبع اختيارات الآخرين بشكل أعمى فحسب. تعلم أن تثق بمن أنت حقًا.
• سامح نفسك. لا تعاقب نفسك على شيء فعلته في الماضي. قل لنفسك الآن: "أنا أسامح نفسي على خطئي.
• تدرب على قول "لا". لا بأس أن تقول "لا" للناس عندما لا تشعر بالرغبة في القيام بشيء ما. لا تشعر بالذنب حيال ذلك. فقط أدرك أن لديك الحق في رفض ذلك، ولا تعتقد أنه أنانية منك.
• تصرف بناء على شعورك بالحب وبمن تحب، الحب الحقيقي لا يفسد ولا يتلف ولا تنتهي صلاحيته إذا لم يخالطه مصالح شخصية.
• عندما تفكر في شخص تحبه، أخبره بذلك، واعلم أن الحب مهارة مكتسبة وإحساس صادق.
• تطوع لوجه الله ومن أجل حب العطاء! العمل التطوعي هو وسيلة رائعة لحب الآخرين وليكن نوع العطاء، وقد يتحول إلى مسؤولية ذاتية.
لذلك يجب علينا أن نحب الآخرين لوجه الله. لا يوجد أحد كامل، لا أنا، لا أنت، ولا أي شخص آخر بغض النظر عما لا يعجبك في الآخرين، فمن الأهمية بمكان أن تحب الآخرين وتقدرهم تمامًا كما هم الآن. ومن خلال القيام بذلك، هذه هي الطريقة التي نخلق بها السلام داخل قلوبنا.
نحن نظهر أعظم الحب والاحترام للآخرين عندما نرفض إبقاء آلامهم وأوجاعهم حية ومستمرة دون مساعدتهم، وعندما نتحدث عن الطرق التي يمكنهم من خلالها حل مصاعبهم ومتاعبهم وتجاوز آلامهم.
من المؤسف أن البعض منا لم يتعلم كيف يحب الناس كما يجب.
· بدلًا من أن يتعلم البعض كيف يحب، يتعلم كيف يؤذي الغير ويتجاوز وينتقد ويسخر.
· بدلًا من أن نتعلم كيف نحب، نتعلم كيف ندافع عن أنفسنا.
· بدلًا من أن نتعلم كيف نحب، نتعلم كيفية توصيل وجهة نظرنا ومناقشتها حسب مصالحنا وأمزجتنا شخصيًا.
فلا عجب أن يُحرم المجتمع من الحب الذي يدفع بالإنسانية لكل ما هو معزز للحب.
ولعلنا الآن نرى كيف نوزع هذا الحب:
· أولًا محبة الله. يجب أن تعرف ماذا تفعل عندما تحب ربك، والجميع يدرك حيثيات حبنا العظيم لله سبحانه وتعالى.
· ثانيًا محبة نفسك. اكتشف سبب تقديرك للأشياء التي تفعلها، وخذ وقتًا لفهم نفسك. لا تتجاهل مشاكلك، حاول أن تكون أفضل ما يمكنك أن تكونه. اهتم بنفسك واكتشف من أنت، وافتح قلبك لمزيد من الحب كل يوم.
· ثالثًا محبة الآخرين كحبك لنفسك. أحسن إليهم، إذا كانوا بحاجة إلى المساعدة، فلا تتردد في القيام بذلك، أعطهم دون أن تتوقع مقابلًا لذلك، ولا تنتظر استرداد أي شيء وإلا فما قيمة حبك !. سامحهم بدلًا من إدانتهم. تقبلهم كما هم. اسمح لهم بأن يكونوا أنفسهم، وذلك بالتوقف عن محاولة تغييرهم. لا يمكننا أن نتعلم لشخص آخر، إذا كان لدينا الكثير من الأشخاص السلبيين في حياتنا.
ثم يمكننا أن ننظر لنرى ما هو النمط الموجود فينا والذي يجذب هؤلاء الأشخاص إلينا. لنفتح قلوبنا لمزيد من الحب كل يوم. إليك بعض من أفضل اقتباسات الحب التي اخترتها لك بعناية أتمنى أن تنال رضى البعض:
• لا يوجد مرض أعظم في العالم اليوم من نقص وشح الحب.
• الحب يشفي الناس، سواء الذين يقدمونه أو الذين يتلقونه.
• ثلاثة أشياء هي الأكثر قيمة في الحياة: الحب، والثقة بالنفس، والأصدقاء.
• بالنسبة للعالم؛ قد تكون مجرد شخص واحد، ولكن بالنسبة لشخص واحد قد تكون العالم كله.
• أن نكون في علاقة محبة مع الآخرين هو أن نكون على قيد الحياة حقًا، وهو مصدر فرحنا الأعظم.
وما دمت على قيد الحب، لي كلمة مع المعذرة لمن أحب.
كيف لديك القدرة على تغيير مصيري وأن تكون وراء سعادتي! هذا كل شيء بالنسبة لي. حبك واحترامك واهتمامك يجعلني قوية. لا أحتاج إلى أي شيء أكثر من الحياة. لدي أنت، وهذا يكفي. ولن أزيد أكثر.
إذا ما هو الحب الحقيقي الدائم؟ يمكنني أن أقول إن حالة جديدة من الوجود تولد الحب. إن تعليم كيفية حب الآخرين أمر مهم للغاية. إنه فن أن تمارس محبتك لنفسك من خلال إظهار مدى حبك للآخرين. لنتعلم كيف نحب من أجل الحب نفسه، فهو أفضل مشاعر ستشعر بها على الإطلاق، كلما أعطيت الغير أكثر، كلما أحببت نفسك أكثر. هذا الذي أومن به تمامًا.
ولعل محتوى هذا النص، سوف يساعد البعض منا على حب الجميع أكثر. الحب موضوع صعب على أي شخص أن يمارسه ويتعامل به. لا يتفق الكثير من الناس مع الوصف الشائع للحب. ولكنك ستتعلم كيفية حب الآخرين لتمكين تواصلك مع الجميع بسلام. عندما يقول أحدهم: أحبك يمكن أن يعني أشياء كثيرة مختلفة. حيث هناك طرق عديدة لكي نحب غيرنا وأنفسنا ونعتني بها! لقد سمعت في حياتي هذه الرسالة: "حب الآخرين هو الشيء الصحيح الذي ينبغي القيام به". لقد شعرت حينها وحتى هذه اللحظة، على أن هذا صحيح. لم أقل أبدًا: أنا لست مهتمة بمحبة الآخرين، ولقد اعتقدت دائمًا أن حب الغير هو أفضل طريقة للعيش بسلام. هذا هو النجاح حقًا. الأمر لا يتعلق بالمال والجمال. يمكن تعريف الحياة الناجحة بأنها: العيش بالحب والود حياة.
دعني أطرح عليك سؤالاً: كيف تقيّم مستوى حبك لمن حولك ومن معك؟
للإجابة عن هذا علينا أن نجيب أولًا عن السؤال الأهم والذي يجسد ويترجم عنوان النص: ما هو الحب؟ كثير من الناس ليس لديهم أي فكرة! بالنسبة لي، حب شخص ما يعني أنك معجب به وتحترم الأشياء التي تقدرها في هذا الشخص. الجزء الثاني من السؤال: كيف يمكنك أن تحب نفسك؟ الحب أكثر من مجرد شعور، الحب هو الشعور الجميل الذي نعبر عنه بصدق وهو: الاحترام، الاهتمام، المسؤولية، العطاء، التسامح، التضحية، الشعور بالحياة والصحة والجمال والأمان من خلاله. حيث يظهر الحب بالعديد من المستويات والطرق والأشكال. هنالك:
• الحب المطلق، حب الله سبحانه وتعالى.
• حب الأمومة.
• الحب العائلي.
• الحب العام غير المشروط لإخواننا من الناس.
لدى الأشخاص المختلفين العديد من الطرق المختلفة للتعبير عن الحب، سوف تواجه لحظات من الحقيقة كل يوم في حياتك. إن أفعال اللطف الصغيرة والتي يستخف بها البعض، والتي تتم بدافع "الحب والحب وحده"، هي أسهل الطرق لإظهار حبك غير المشروط للآخرين، وأصداءها لا نهاية لها حقًا:
· مساعدة الطفل على الابتسام.
• دفع الصديق الحزين للضحك.
• المحاولة مع الفقير المحتاج بالشعور بالاكتفاء وبالتحسن المستمر.
احتفظ بفرح محبة الله في قلبك وشارك هذا الفرح مع كل من تقابله. ادفع كل ديونك، ما عدا دين الحب للآخرين. لا يمكنك أبدًا الانتهاء من دفع ذلك! أنت تحب الآخرين ليس بسبب لون بشرتهم أو ما يرتدونه أو يكسبونه، ولكن بسبب شخصياتهم، وعندما يحبك الناس من خلال تركيزك على الخير، يمكنك أن تحب أي شخص تقريبًا، فحب الآخرين يسمح لنا بالعيش وبناء الحياة التي نحبها.
وحينها ماذا تحب أن تفعل!؟
• افعل ما تحب. تجعل نفسك سعيدًا. إذا تمكنت من العثور على شيء تحب القيام به وقضاء الوقت في القيام به، فلا تتردد.
• خصص وقتًا للآخرين. أعظم شيء يمكنك تقديمه هو وقتك وطاقتك وجهدك وعلمك وتجاربك مع صدق النية.
• ثق بنفسك. لا تتبع اختيارات الآخرين بشكل أعمى فحسب. تعلم أن تثق بمن أنت حقًا.
• سامح نفسك. لا تعاقب نفسك على شيء فعلته في الماضي. قل لنفسك الآن: "أنا أسامح نفسي على خطئي.
• تدرب على قول "لا". لا بأس أن تقول "لا" للناس عندما لا تشعر بالرغبة في القيام بشيء ما. لا تشعر بالذنب حيال ذلك. فقط أدرك أن لديك الحق في رفض ذلك، ولا تعتقد أنه أنانية منك.
• تصرف بناء على شعورك بالحب وبمن تحب، الحب الحقيقي لا يفسد ولا يتلف ولا تنتهي صلاحيته إذا لم يخالطه مصالح شخصية.
• عندما تفكر في شخص تحبه، أخبره بذلك، واعلم أن الحب مهارة مكتسبة وإحساس صادق.
• تطوع لوجه الله ومن أجل حب العطاء! العمل التطوعي هو وسيلة رائعة لحب الآخرين وليكن نوع العطاء، وقد يتحول إلى مسؤولية ذاتية.
لذلك يجب علينا أن نحب الآخرين لوجه الله. لا يوجد أحد كامل، لا أنا، لا أنت، ولا أي شخص آخر بغض النظر عما لا يعجبك في الآخرين، فمن الأهمية بمكان أن تحب الآخرين وتقدرهم تمامًا كما هم الآن. ومن خلال القيام بذلك، هذه هي الطريقة التي نخلق بها السلام داخل قلوبنا.
نحن نظهر أعظم الحب والاحترام للآخرين عندما نرفض إبقاء آلامهم وأوجاعهم حية ومستمرة دون مساعدتهم، وعندما نتحدث عن الطرق التي يمكنهم من خلالها حل مصاعبهم ومتاعبهم وتجاوز آلامهم.
من المؤسف أن البعض منا لم يتعلم كيف يحب الناس كما يجب.
· بدلًا من أن يتعلم البعض كيف يحب، يتعلم كيف يؤذي الغير ويتجاوز وينتقد ويسخر.
· بدلًا من أن نتعلم كيف نحب، نتعلم كيف ندافع عن أنفسنا.
· بدلًا من أن نتعلم كيف نحب، نتعلم كيفية توصيل وجهة نظرنا ومناقشتها حسب مصالحنا وأمزجتنا شخصيًا.
فلا عجب أن يُحرم المجتمع من الحب الذي يدفع بالإنسانية لكل ما هو معزز للحب.
ولعلنا الآن نرى كيف نوزع هذا الحب:
· أولًا محبة الله. يجب أن تعرف ماذا تفعل عندما تحب ربك، والجميع يدرك حيثيات حبنا العظيم لله سبحانه وتعالى.
· ثانيًا محبة نفسك. اكتشف سبب تقديرك للأشياء التي تفعلها، وخذ وقتًا لفهم نفسك. لا تتجاهل مشاكلك، حاول أن تكون أفضل ما يمكنك أن تكونه. اهتم بنفسك واكتشف من أنت، وافتح قلبك لمزيد من الحب كل يوم.
· ثالثًا محبة الآخرين كحبك لنفسك. أحسن إليهم، إذا كانوا بحاجة إلى المساعدة، فلا تتردد في القيام بذلك، أعطهم دون أن تتوقع مقابلًا لذلك، ولا تنتظر استرداد أي شيء وإلا فما قيمة حبك !. سامحهم بدلًا من إدانتهم. تقبلهم كما هم. اسمح لهم بأن يكونوا أنفسهم، وذلك بالتوقف عن محاولة تغييرهم. لا يمكننا أن نتعلم لشخص آخر، إذا كان لدينا الكثير من الأشخاص السلبيين في حياتنا.
ثم يمكننا أن ننظر لنرى ما هو النمط الموجود فينا والذي يجذب هؤلاء الأشخاص إلينا. لنفتح قلوبنا لمزيد من الحب كل يوم. إليك بعض من أفضل اقتباسات الحب التي اخترتها لك بعناية أتمنى أن تنال رضى البعض:
• لا يوجد مرض أعظم في العالم اليوم من نقص وشح الحب.
• الحب يشفي الناس، سواء الذين يقدمونه أو الذين يتلقونه.
• ثلاثة أشياء هي الأكثر قيمة في الحياة: الحب، والثقة بالنفس، والأصدقاء.
• بالنسبة للعالم؛ قد تكون مجرد شخص واحد، ولكن بالنسبة لشخص واحد قد تكون العالم كله.
• أن نكون في علاقة محبة مع الآخرين هو أن نكون على قيد الحياة حقًا، وهو مصدر فرحنا الأعظم.
وما دمت على قيد الحب، لي كلمة مع المعذرة لمن أحب.
كيف لديك القدرة على تغيير مصيري وأن تكون وراء سعادتي! هذا كل شيء بالنسبة لي. حبك واحترامك واهتمامك يجعلني قوية. لا أحتاج إلى أي شيء أكثر من الحياة. لدي أنت، وهذا يكفي. ولن أزيد أكثر.
