ينظم مركز رفاه للدراسات والتنمية الأسرية بسيهات، الأمسية الثقافية “ريح بالك.. إدارة الضغوط والتخلص من التوتر”، تقدمها الاختصاصية الاجتماعية فاطمة الفرج.
وتتناول الفرج خلال الأمسية عدة محاور هي: أهم المنغصات التي تحول بيننا وبين راحة البال، ماهي راحة البال وكيف لنا أن نحققها، ما مقياس راحة البال، إذا خلوت بنفسك هل تشعر بالرضا عن ذاتك، هل تشعر بالسرور أم تكون لديك الرغبة في البكاء، هل أنت مرتاح وسعيد أم يلفك الندم والحزن والقلق والسلبية، الضغوط الخارجية وعلاقتك الأسرية مع الزوج والأبناء.
وتقام يوم الأحد 30 صفر 1439هـ، في تمام الساعة 7 إلى 8:30 مساءً، بمقر رفاه، حي السلام بسيهات علماً بأن المحاضرة متاحة للجنسين ويمنع اصطحاب الأطفال.
