الممرضة بروني وير تعمل في قسم العناية المركزة والرعاية الخاصة في أستراليا وتشرف على مرضى بين الحياة والموت وتسألهم سؤالاً قبل أن يرحلوا من الحياة وهو:
ما هي أمنيتك الأخيرة؟ وما الذي ندمت عليه؟
وقد أجمع المرضى على خمسة أشياء ندموا عليها:
(1) ندموا على التفكير والقلق في رأي الناس فيهم.
(2) ندموا على عدم التعبير عن مشاعرهم لكي لا يغضبون غيرهم ولا يزعلونهم منهم.
(3) ندموا على السعادة وهي قرار داخلي فيهم وليست قرار الناس.
(4) ندموا على ضياع عمرهم وراء نعمة العيش وتركوا أبناءهم وأحبابهم.
(5) ندموا على عدم امتلاك الشجاعة لخلق المغامرات وملاحقة الأحلام دون إنجازات.
براكين همٌ تقذف بحممها نحونا، زلازل من أسى تدك أرواحنا، آلام تحاصرنا بأسوارها المعتمة، يغتالنا فقد حبيب، وينال منا بُعد عزيز، أحبة قد ملأوا أرواحنا نورًا وقلوبنا لذة وسرورًا وبلا مقدمات فقدناهم.
في زحمة الحياة وبين أزماتها، قد تضيق مساحات الفرج ولربما انتحرت فراشات الأمل ويبقى الإنسان الشجاع الذي يسير مع أعاصير الهمّ، يسابقها ولا يقف إلا عندما تقف.
صبرنا أم جزعنا سوف يجري.... قضاء الله بالحق المبين
ولكي نصنع المستقبل وتتغير أحوالنا إلى أحسن حال، فعلينا بالتفاؤل والتجديد بالفكر حتى نغير سلوكنا ونواجه أزماتنا بحكمة ونقوم بحلها بسلاسة والاستفادة منها.
والنفوس المتفائلة وحدها هي التي تمضي نحو تحقيق أهدافها بثباتٍ ويقين وهدوء، ويأنس بها الجميع وتصنع المستقبل لنفسها ولمن حولها.
فما أروع أن تدار الحياة بهدوء، وما أجمل أن نتعامل مع الصعاب بتأنٍ.
وكم من آهات التعب التي يتفوه بها الإنسان (آآه تعب) وسبب هذه الآهات عدم وجود إدارة جيدة للأولويات وأيضاً لنفسياتنا، وقد ننهمك في العمل وتشغلنا الحياة وليس على حساب صحتنا ومن حولنا.
ولتدارك الآهات والألم والتعب وتجاوز المشكلات والصعوبات فنحتاج إلى:
(1) لحظات للراحة والتأمل والتفكير ونعيد تقييم الحاضر ونستفيد من تجارب الماضي.
(2) أن نمارس هوايتنا ونرفه عن أنفسنا ونقضي أوقات ممتعة مع أحبابنا.
(3) التخطيط المدروس لأهدافنا وحياتنا فإن ساعة تخطيط توفر عليك عشرين سنة.
(4) مواجهة الصعاب تحتاج إلى صبر وإعادة التفكير بطريقة إبداعية لحلها وتجاوزها.
(5) أعط اهتمامًا كبيرًا لعائلتك واجلس مع أبنائك وكن سعيدًا معهم لتصنع الفرحة والسعادة لهم فمصدر فرحتهم وأساس استقرارهم واطمئنانهم هو أنت فكن معهم.
اعلم أنك مسؤول عما يحدث لك في الحياة، وعندك خياران؛ إما الاستسلام أو السعي والجهاد وكن صاحب إرادة وقوة وعزيمة لتستمتع بحياتك وتسعد من حولك.
نلتقي معكم كل يوم ثلاثاء مع سؤال التحدي لتحفيز خلايا المخ والذاكرة الحسابية:
(سؤال التحدي):
ما هو نصف العدد 2 أس 18؟
(أ) 2 أس 9 (ب) 2 أس 10
(ج) 2 أس 17 (د) 2 أس 19
جواب سؤال التحدي للأسبوع الماضي: ثلاثة أرباع مربع الثلثين هو : (ب) ثلث (3/ 4) × (2/ 3)²=1/ 3
