أوصت اختصاصية التغذية العلاجية فاطمة عبدالواحد المزين الفتيات المصابات بداء السكري المقبلات على الزواج، بضرورة مراعاة تنظيم مستوى السكر قبل الحمل، وإبقائه ضمن الحدود الطبيعية، بحيث أن تكون نسبة مخزون السكر التراكمي 6.5%، مشيرةً إلى أن الدراسات أثبتت بأن الاحتفاظ بنسبة (6.5%) تساعد على التقليل من الإصابة بأي مضاعفات صحية أثناء الحمل، كما تقي الجنين من التشوهات الخلقية.
جاء ذلك خلال محاضرة “الجديد في التغذية العلاجية لسكري الحمل”، والتي أقيمت في سيهات، بتنظيم من أعضاء منتدى الحمية بهدف الوصول المتساوي والمنصف لجميع النساء المعرضات لخطر الإصابة بالسكري أو المصابات بالمرض ويتعايشن مع أدوية السكري، إضافةً إلى إيصال المعلومات التي يحتجن إليها لتحقيق النتائج المثلى والتحكم به، وتعزيز قدرتهن على الوقاية من السكري أثناء الحمل، والسكري من النوع الثاني.
وأوضحت بأن أعراض داء السكري الحملي تنتهي بانتهاء الحمل، إلا أنه يجب على الأم خلال فترة الولادة أن تستمر في تنظيم الغذاء الصحي، وإعادة فحوصات السكر بعد 4 -12 أسبوعاً من الولادة، وذلك للتأكد من مستوى السكر، ومعرفة ما إذا أصبح طبيعياً أو لا، وفي حال الارتفاع فإنها قد تكون مصابة بالسكري من النوع الثاني.
وبينت بأن نسبة احتمال ازدياد ظهور داء السكري للحامل يأتي بسبب إصابة أحد أفراد العائلة بداء السكري، والسمنة، كما أن تكرار حدوث التهابات وعدوى بالجهاز البولي، وولادة الحامل لأطفال زائدي الوزن أو متوفين في مرات سابقة، وظهور داء السكري أثناء حمل سابق، وزيادة عمر الحامل عن 35 سنة، كلها عوامل تؤدي للإصابة به خلال فترة الحمل.
وأكدت على أهمية الرعاية الغذائية لمنع المضاعفات التي تتسبب في زيادة أو نقصان السكر في الدم، لتحسين نمو وتطور الجنين، والمحافظة على وزن الأم، كما أوصت بزيادة عدد مرات الوجبات الغذائية اليومية، مع صغر حجمها للتأكد من وصول كمية كافية من السكر للدم، وعدم حدوث ارتفاع مفاجئ في نسبته في الدم، وإضافة البروتين إلى وجبات الطعام والوجبات الخفيفة للمساعدة في توفير سعرات حرارية عالية وتحسين الشهية، مع الابتعاد عن الدهون المشبعة و المتحولة، وتناول الأغذية الغنية بالألياف حيث أنها تبطئ من امتصاص السكر وتساعد على تحسين مستويات السكر في الدم.
الجدير بالذكر بأن المحاضرة تأتي ضمن أنشطة المنتدى للعام الحادي عشر، ومن هذا وضح اختصاصي التغذية العلاجية رضي العسيف بأن من أهداف المنتدى نشر الثقافة الصحية بين افراد المجتمع، وإقامة المحاضرات التثقيفية للمجتمع، حيث شارك أعضاء المنتدى في العديد من الفعاليات و المحاضرات، فيما ذكر الاختصاصي حسن عرقان أن من أهداف المنتدى بناء كوادر متخصصة في علم التغذية و نشر آخر الدراسات و البحوث، وأشار الاختصاصي صبري الغاوي بأنه من خلال مسيرة المنتدى العلمية قد تخرج مجموعة من المتخصصين المؤهلين للعطاء العلمي والعملي.
