نظم مركز أجيال الصيفي التابع للجنة الإمام الجواد عليه السلام بالشويكة بمحافظة القطيف في نسخته العشرين محاضرة تثقيفية لطلابه وذلك يوم الخميس الموافق 1438/10/12 في حسينية عرقان بالشويكة تناول فيها الأختصاصي رضي العسيف آداب الطعام والغذاء الصحي للإنسان.
وأكد أختصاصي التغذية العلاجية على ضرورة تثقيف الأطفال بأسس التغذية السليمة في مرحلة مبكرة من عمرهم وضرورة تناول الوجبات الغذائية الثلاث: فطور و غذاء و عشاء في أوقاتها الصحيحة والابتعاد قدر الإمكان عن أغذية التسالي و الحلويات وضرورة اختيار الغذاء السليم الذي يساعد على النمو و يحافظ على الصحة العامة للطفل.
كما أكد على ضرورة الالتزام بمجموعة من الآداب عند تناول الطعام مثل: مضغ الطعام جيدا وعدم الاستعجال في تناول الطعام لما له من تأثير على الجهاز الهضمي، و تجنب تناول الأطعمة الساخنة جدا.
وشدد على ضرورة تناول الأطفال الطعام مع بقية أفراد الأسرة وإشاعة أجواء من البهجة أثناء تناول الطعام، مذكرا بأن الوالدين هما القدوة الحسنة في مجال اختيار و تناول الطعام الصحي.
واختتمت المحاضرة بتوزيع بعض الهدايا التشجيعيه للطلاب .
